[학생상담센터] 사회적 재난 속 자기 돌봄 집단상담 (마음챙김 명상 및 안정화 기법 체험 프로그램)
- 작성자 장연수
- 작성일 2022-11-15
- 조회수 37653
- 게시기간 게시기간 : 2022-11-15 ~ 2022-12-01
안녕하세요 슴우 여러분. 학생상담센터입니다.
이태원 참사를 직접 경험한 학우들 뿐만 아니라, 간접적으로 영향을 받고 있는 모든 슴우들을 위한 집단상담이 진행됩니다.
참사를 직접 경험한 이들 뿐만 아니라,
직접 경험한 이를 주변에 두고 있는, 혹은 SNS와 대중매체를 통해 이 참사를 알고 접할 수 밖에 없는 우리 모두는
함께 참사의 고통을 경험하고 있는 재난경험자라고 볼 수 있습니다.
참사의 영향력은 우리가 인지하지 못한 새에 다양한 방식으로 우리의 삶에 나타날 수 있습니다.
참사 이후 어떤 방식으로든 생활에 혹은 나의 마음에 어려움이 찾아왔다면, 그에 맞는 해결방법이 필요합니다.
이번 집단상담은 여러분들에게
참사를 경험하는 우리에게 일어난 변화를 더 잘 이해하도록 돕고,
마음 건강을 잘 유지할 수 있는 기법들을 배우고 체험해볼 수 있는 기회를 제공할 예정입니다.
많은 참여 바랍니다.
신청 링크 : bit.ly/smsscc